ACERCA DE PAUSAS ACTIVAS

Al terminar este control, ponte de pie, lleva tus manos a la cintura y los hombros alrededor de atrás. Sostén esta posición por 10 segundos mientras mantienes el barriga contraído. Espalda: Estando de pie, separa un poco las piernas, contrae el barriga e inclina la espalda cerca de al frente mientras estiras los brazos. Vuelve a la posición au

1. A bienes del presente Efectivo Decreto se entenderá por lugares de trabajo las áreas del centro de trabajo, edificadas o no, en las que los trabajadores deban permanecer o a las que puedan obtener en razón de su trabajo.En el situación de su autonomía y en incremento de las funciones sustantivas e institucionales que definen su razón de se